top of page
Foto van schrijverStacey

Wat zijn essentiële oliën?

Hej iedereen!


Hopelijk gaat alles goed met jullie. In deze tijden is een goede gezondheid en tot rust komen bij jezelf en bij je thuis niet meer zo evident. We horen alle dagen cijfers waar we kriebels van krijgen.

Ik neem dan vaak ook die negatieve energie over en voel me dan ook echt slecht daardoor. Maar sinds een week heb ik starterskit van BloomingBlends aangeschaft en laat ik me ondersteunen met de essentiële oliën.


Maar wat zijn essentiële oliën?


Essentiële oliën of etherische oliën zijn 100% pure producten die gewonnen worden uit planten en zaden. Het is een heel proces waarbij men de meest pure stoffen uit de planten gaat halen om ze dan te destilleren en over te brengen in een flesje. Elke olie heeft zijn eigen levenskracht, waardoor ze elk een eigen werking hebben en je ze op verschillende manieren kan inzetten. Je kan ze gaan gebruiken voor fysieke en mentale ondersteuning.


Zo helpt peppermint goed voor het gemakkelijker ademen bij een verkoudheid, maar ook voor extra focus wanneer je het nodig hebt. Ik heb hier momenteel de diffuser aanstaan met peppermint en orange voor een frisse start van mijn ochtend. Deze blend (mix van verschillende essentiële oliën) noemen we bij BloomingBlend dan ook "Rise and shine".


Ik ben blij met deze starterskit en heb al een hele week getest en ervaren. Je kan ze gebruiken in de diffuser om een heerlijke geur in huis te creëren die jou kan ondersteunen. Maar je kan ze ook gebruiken op de huid en zelfs ook innemen.


Voor op de huid maken we vb. rollers om het gemakkelijk aan te brengen. Je kan de roller dan gebruiken op je polsen, voeten, enkels, achter de oren, nek of op de plaats waar het nodig is. Zo heb je rollers die helpen tegen hoofdpijn, maar ook voor spierpijn, een mentale boost en ga zo maar door.


Om in te nemen is er een aparte lijn die speciaal bestaat om vb. toe te voegen in je thee of aan je voeding. Zo bestaat er zelfs een trio van 3 essentiële oliën die jou kunnen ondersteunen met gewicht te verliezen. Die moet ik zelf nog testen en deel het onmiddellijk wanneer ik ze in huis heb!


De starterskit heeft me al veel bijgebracht en laten uittesten. De kit bevat de 12 meest gebruikte en meest inzetbare oliën, waardoor je daar al heel wat mee kan doen. Maar ik wacht natuurlijk al op mijn volgende bestelling om nog meer te gaan proberen.


Ik ben zó enthousiast dat ik dit met jullie wil delen. Dit olieavontuur stond niet op mijn planning, maar ik vind ze heerlijk om tijdens de yoga te gebruiken. Ik duik dan ook verder om deze ter ondersteuning daarvan te gebruiken. Zo kunnen we nog gemakkelijker ontspannen in de yogahoudingen en dieper naar onszelf gaan tijdens de meditatie.


Heb je nog vragen hierover, laat ze gerust weten. Ik gooi mezelf nu door een heel bad van kennis hierover zodat ik ook jullie hiermee kan bijstaan.


Tot snel!

See ya

xx












42 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Comentarios


bottom of page