Hello!
Zoals ik zei in mijn vorige post ga ik verder in op de stellingen van NLP. Wanneer we NLP gaan beoefenen moeten we leven naar de basisstellingen waarop het gebaseerd is.
De wereld rondom ons bevat miljoenen kleine stukjes informatie. Deze hoeveelheid aan informatie is onmogelijk voor onze hersenen om te verwerken. Hierdoor gaan wij een deel van wat we zien verwerken en herinneren. Elk van ons gaat dit doen adhv van filters die we toepassen. Al deze filters zijn persoonlijk en zeer beperkt. Zo kunnen we met 5 personen op dezelfde plaats op hetzelfde moment zijn en elk van ons neemt andere dingen waar. We maken een eigen "kaart" van het "gebied" waar we zijn.
Met andere woorden is "onze kaart" nooit een echte kopie van de werkelijkheid. Dit is de eerste basisstelling van NLP. Deze is zeer belangrijk, aangezien we steeds reageren op een situatie o.b.v. onze eigen "kaart van de wereld". En dit is ineens de 2de basisstelling.
Als we een reactie geven op een bepaalde situatie of gebeurtenis gaan we dit doen a.d.h.v. onze eigen kaart van de wereld.
vb.
Persoon 1 heeft al heel haar leven een hond in haar gezin en houdt enorm veel van dieren.
Persoon 2 heeft nooit geen huisdieren gehad in haar gezin en werd een jaar geleden gebeten door een hond.
Wanneer beide personen op straat een hond tegen komen op straat zullen ze beide anders reageren. Dit doordat hun "kaart van de wereld" er anders uitziet.
Deze kaart ontstaat door de ervaringen die we in ons leven meemaken en deze is voor iedereen anders. Zoals ik in mijn vorige post heb gezegd is onbevooroordeeld waarnemen bij NLP zeer belangrijk. Dit wil zeggen dat we onze "kaart van de wereld" even opzij moeten zetten om open te zijn voor de kaart van iemand anders.
Door de kaart te bekijken van iemand anders kan je je gemakkelijker in zijn/haar plaats stellen en ken je zelf meer inzicht krijgen in een situatie van iemand anders. Probeer steeds de kaart van de ander te zien om zelf meer effectiviteit in jouw communicatie te krijgen.
vb.
Denk even terug aan een miscommunicatie of ruzie die je hebt gehad met iemand in jouw omgeving. Breng in je verbeelding hoe jij je voelde op dat moment en wat er werd gezegd. Probeer hierna je eigen kaart even opzij te zetten en probeer dezelfde situatie te bekijken vanuit de kaart van de ander. Stel jezelf open voor de kaart van de ander en kijk welke informatie je mist om dit eventueel te bekijken. Dit wil NIET zeggen dat je het eens moet zijn met deze persoon, dit wil zeggen dat je probeert te volgen waarom deze persoon reageerde zoals hij/zij deed.
Dit zijn de eerste 2 basisstellingen van NLP die ikzelf vrij interessant vond. Het zijn gemakkelijke woorden hier neergeschreven, maar geeft toch wel wat ruimte tot nadenken. Probeer dit af en toe eens toe te passen in een gesprek dat je met iemand hebt. Wanneer je iemands reactie niet geheel begrijpt, probeer dit dan toe te passen of vraag eventueel waarom het gesprek die reactie teweegbrengt.
Succes!
See ya x
Comentários