Hej iedereen!
Op instragram deel ik elke dag een aantal blends die ik graag in de diffuser doe. S'ochtends is mijn favoriet Orange & Peppermint! Bij Blooming Blends noemen we dit de Rise & Shine. Het is heerlijk om mee wakker te worden. De peppermint geeft een opwekkend gevoel en de Orange zorgt voor een gevoel van geluk.
&& Vandaag combineerde ik Orange met White Angelica. Een beetje geluk in de ochtend en bescherming tegen negatieve invloeden. Perfecte combi die heerlijk ruikt!
Ik heb de oliën ongeveer een maand en ben nog altijd even enthousiast als in het begin. Ik was op voorhand toch wat sceptisch, maar vanaf de eerste ervaringen had ik een wauw-effect. Sindsdien ben ik meer blijven testen en proberen en wil deze ervaringen graag met jullie delen.
Vandaag wil ik de essentiële olie Orange uitlichten voor jullie.
🍊 Zoals ik hierboven al heb gezegd voeg ik hem toe bij mijn ochtendblend in de diffuser voor een geluksgevoel om de dag te starten.
🍊 Ondersteunt bij angstige gevoelens.
* Doe 2 druppels op je handen en wrijf ze warm, inhalleer de geur door een kommetje te maken met je handen over je neus. Neem een aantal keer diep adem.
* Je kan ook enkele druppels op een zakdoek doen en deze bij je dragen. Zo kan je eraan ruiken wanneer je het nodig hebt;
De orange geur heeft een ontspannend effect en helpt ontspannen bij angstige gevoelens. Het helpt me weer dieper ademen, zodat ik weer helemaal tot rust kom.
🍊 Ondersteunt bij het omgaan met stress.
* Een aanrader om te diffusen wanneer je thuiskomt van een stressdag.
* Je kan hem ook diffusen in een armbandje met een lavasteentje. Dan heb je de geur de hele dag bij je en kan het je optimaal ondersteunen; (binnekort ook bij mij verkrijgbaar 🤗)
🍊 Ondersteunt bij nervositeit en een gespannen gevoel. Het is enorm fijn om jezelf of je te laten masseren met 2 à 4 druppels Orange (aanlengen met een draagolie). De massage met deze heerlijke geur doet me helemaal ontspannen;
🍊 Wanneer je niet zo goed kan slapen
* Kan je Orange gaan diffusen op de kamer.
* 1 druppel op je grote tenen aanbrengen
* 1 à 2 druppels op je hoofdkussen aanbrengen.
De ontspannende geur doet je helemaal wegzakken in je hoofdkussen.
🍊 Smaakstof
* 1 à 3 druppels toevoegen aan je water om het een verfrissende smaak te geven. Zo ga je meer water drinken ipv die ongezonde frisdranken! Een puur natuurlijke smaakmaker.
* Voeg 1 à 2 druppels toe aan je smoothie voor een verrassende smaak.
! Bij citrusoliën moet je wel voor enkele dingen oppassen. Citrusoliën zijn zeer krachtig waardoor ze best aangelengd kunnen worden voor we ze gaan aanbrengen op de huid om huidirritaties te voorkomen.
* Smeer het niet op je lichaam voor je de zon in gaat (niet binnen de 24-72u blootstellen aan UV)
* Alle citrusoliën kunnen giftig zijn voor katten. (dus niet toedienen via de voeding of op de huid) Ik heb zelf een kat rondlopen en diffusen geeft geen problemen.
Orange is 1 van mijn favorieten en zit mee in de starterkit. Wil jij er ook 1? Stuur me snel een berichtje en kom bij onze community van Blooming Blends waar je je vragen kan stellen en ook tips van anderen kan lezen. Zo heb je steeds nieuwe inspiratie en nog meer ondersteuning om de oliën te gebruiken.
Weet wel dat ik geen dokter ben en enkel spreek uit eigen ervaringen en ervaringen van mensen in mijn omgeving.
Ik krijg altijd een heerlijk gevoel als ik aan het flesje Orange ruik en wil dit graag delen. In de toekomst ga ik dit ook nog op een andere manier doen. Blijf zeker volgen en kom je als eerste meer te weten!
See ya
x x
תגובות