De essentiële olie: Lemon

Hej iedereen!

Elke week deel ik met jullie mijn ervaringen met 1 van de oliën die ik heb aangekocht met de starterkit. Er zitten 12 oliën in de starterkit, waarbij je ook nog een prachtige diffuser krijgt. Binnenkort kan je hem ook bij mij aanschaffen via de webshop, maar voorlopig kan je dit doen via een berichtje op facebook of instagram. Check ook de pagina "Starterkit" voor meer info!

Ik deelde al meer informatie over Peppermint en Orange, aangezien dit de eerste zijn die ik s'ochtends meestal gebruik. Ze zijn heerlijk om de dag mee te starten, maar ook lemon kan je aan deze blend toevoegen. Zo voeg je er een fris geurtje aan toe die de lucht ook nog eens extra zuivert.

Vandaag geef ik jullie dus een uitlichting over de essentiële olie: Lemon 🍋

🍋 Werkt opwekkend en verbetert de concentratie

* Ik gebruik hem in mijn focus inhaler samen met peppermint wanneer ik aan het werk ben of aan het studeren ben.

🍋 Kan toegevoegd worden aan de blend Rise & Shine voor een extra opwekkend en fris gevoel om de dag te beginnen (zoals ik hierboven ook al heb meegegeven)

🍋 Werkt zuiverend voor de lucht in een ruimte, maar ook voor ons lichaam.

* We kunnen enkele druppels toevoegen aan ons water voor een frisse smaak en een zuiverend effect op ons lichaam.

🍋 Zorgt voor een betere bloeddoorloop die kan ondersteunen tegen cellulitis. Let wel dat je het niet smeert voor je de zon in gaat.

🍋 Pollentrio

* Lemon is 1 van de 3 oliën die in de pollentrio zit. De andere 2 oliën zijn Lavender en Peppermint. Je kan ze samen gaan diffusen of in een roller doen die je kan ondersteunen in het pollenseizoen.

🍋 Vieze luchtjes in je kast, koelkast, vuilbak, of andere plaatsen?

* Doe 2 à 3 druppeltjes op een watje en leg dit op de muffe plaats. Zo zullen de geurtjes geneutraliseerd worden.

🍋 Fresh home spray

* 10 dr Lemon, 10 dr Grapefruit, 5 dr Tangerine en 5 dr Lime in een spray flesje aangelengd met water en witch hazel maakt een heerlijke kamerspray om muffe of vieze geurtjes te neutraliseren ipv te compenseren. Geen extra geurtje, maar de nare geurtjes worden geneutraliseerd door de zuivere werking van de citrusoliën.

🍋 Zuivert de huid

* Leng 1 druppel lemon aan met een draagolie om onze huid te zuiveren en te talgproductie in onze huid wat af te remmen. Kan helpen om puistjes en bultjes te verminderen.

Doe dit niet als je daarna in de zon gaat zitten.

🍋 Stickerverwijderaar

* Wanneer er ergens nog resten op blijven zitten van een sticker doe je er enkele druppels lemon op en laat je ze even intrekken. Daarna krijg je de stickerresten er veel gemakkelijker af.

! Bij citrusoliën moet je wel voor enkele dingen oppassen. Citrusoliën zijn krachtig waardoor ze best aangelengd kunnen worden met een basisolie voor we ze gaan aanbrengen op de huid om huidirritaties te voorkomen.

* Smeer het niet op je lichaam voor je de zon in gaat (niet binnen de 24-72u voor het blootstellen aan UV)

* Alle citrusoliën kunnen giftig zijn voor katten. (dus niet toedienen via de voeding of op de huid) Ik heb zelf een kat rondlopen en diffusen geeft geen problemen.

Weet wel dat ik geen dokter ben en enkel spreek uit eigen ervaringen en ervaringen van mensen in mijn omgeving.

Lemon is een veelzijdige olie die we kunnen gaan inzetten voor ons welzijn, mentaal en fysiek, maar ook in ons huishouden. Heeft een aangename geur en is 1 van de oliën die ik dagelijks inzet. Heb je zelf ook nog leuke ervaringen of vragen, stuur me dan zeker een berichtje.

See ya

x x