top of page
Foto van schrijverStacey

De essentiële olie: Frankincense

Hej iedereen!


Vandaag ben ik er terug met een uitlichting van één van mijn favoriete oliën. Deze olie gebruik ik meestal bij de yoga of meditatie, aangezien ze helpend is voor te gronden. Maar deze olie heeft ook nog verschillende andere toepassingen. Hieronder meer...


De Frankincense olie (ook wel heeft een zoete, frisse, fruitige, warme, houtachtige geur dat stimulerend en opwekkend is voor de geest. Het is een waardevolle olie om toe te voegen aan uw huidverzorgingsproducten om veroudering en droge huid tegen te gaan. Traditioneel werd de olie gebruikt bij meditatie, aangezien het de ademhaling rustiger maakt en ook verdiept.

Weetje: De Frankincense olie wordt al meer dan 5000 jaar gebruikt voor het "wakker" maken van ons spiritueel bewustzijn en de verbinding te maken met onze geest.


De toepassingen van de Frankincense olie🌱:


🌱 Angsten

Deze olie kan je helpen ontspannen en je angsten tegemoet te gaan. Doe 2 druppeltjes onder de tong om je te helpen ontspannen.


🌱Concentratie

Breng 1-2 druppels aan op je slapen en in je nek voor extra concentratie.

=> Voor een extra energiestootje verdeel ik ook een druppel peppermint achter mijn oren. (Doe een druppel op je vinger, duw de vingers tegen elkaar en breng ze achter je oren aan)


🌱 Negatieve gevoelens

Je hebt zo van die dagen dat je precies niet vooruit geraakt. De Frankincense olie is dan een heel fijne olie om te helpen ontspannen en deze negatieve gevoelens te verminderen.


🌱 Geheugen

De Frankincense olie kan ook helpen om uw geheugen te verbeteren. Ik heb het zelf net gelezen en nog niet geprobeerd, maar dat ga ik zeker nu beginnen doen!

Breng 1 à 2 druppels aan op de schedelbasis en inhaleer de olie.

=> Ik doe dan 2 druppels in mijn hand en dip mijn vinger in de olie en duw bovenaan mijn nek aan de schedelbasis. De rest van de olie wrijf ik uit in mijn handen en maak een kommetje en breng dit over mijn mond en neus. Zo haal ik 3 tot 5 keer diep adem zodat ik de olie volledig kan inhalleren. Daarnaast kan je hem ook nog gaan diffusen.


🌱 Zwakke nagels

Breng 1 druppel Frankincense aan op je nagels, zo'n 3x per week om deze te versterken. Je kan de druppel vb. op een watje doen of een make-up sponsje zodat je die kan verspreiden over je nagels. Ik gebruik hem ook heel graag op mijn nagelriemen.


🌱 Overactief

Heb je het gevoel dat je constant aan staat en dat je niet meer kan ontspannen?

Doe dan zeker Frankincense in de diffuser! Vaak combineer ik hem met Lavendel om te ontspannen of met Cypress om de negatieve emoties te verzachten.


🌱 Verbrande huid door de zon

Wanneer we iets te lang in de zon gezeten hebben brengen we vaak onze after-sun aan, maar vaak doe ik er wel eens een druppeltje Frankincense bij om extra te verzachten. Het heeft een kalmerend effect en voelt super fijn!


🌱 Chakrameditatie

De Frankincense olie is heel aangenaam om te diffusen en aan te brengen bij een chakrameditatie. Ze helpt namelijk met het openen van het hart, keel, derde oog en kruinchakra. Hierdoor zal je me in mijn meditaties en yogalessen heel vaak deze Frankincense olie horen vermelden.

Breng 1 druppel Frankincense olie aan op het derde oog, 3x draaiend met de klok mee. Ga hem daarnaast ook nog diffusen in de ruimte waar je de meditatie doet.


Ok, mijn enthousiasme ging weer enorm! Ik weet niet of er echt een olie is waar ik geen fan van ben, maar de Frankincense hoort toch wel bij de toppers! En die zit ook in de starterkit. Dus zeker een aanrader, want de Frankincense olie op zichzelf hoort bij de duurdere oliën. Met mijn korting betaal je hem 35,57 euro voor 5ml en 88,15 euro voor 15ml.


Wil je de oliën eens proberen? Dan zal ik altijd in eerste instantie de starterkit aanraden! Je kan alle info hierover vinden in het tablat "YL Starterkit", maar wil je enkel eens deze olie proberen kan je hem ook met mij mee bestellen. Stuur me een berichtje als je vragen hebt of mee wilt bestellen. Dit kan via Instagram, Facebook (@bloominglotuscoaching) of via bloominglotuscoaching@gmail.com


Weet wel dat ik geen dokter ben en enkel spreek uit eigen ervaringen en ervaringen van mensen in mijn omgeving.


Dankjewel om te lezen :-)

See ya!

xx





11 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Commentaires


bottom of page